Er du klar for et foredrag med mye energi?
"Røtter til vekst"
- Når vi fokuserer på å gi røttene næring - hvordan blir veksten da?
Hvilken næring gir du - dine røtter?
Hvordan kan du styrke deg selv, ditt team, ditt fellesskap - ved å fokusere på røttene?
Hvordan kan du dyrke frem et sterkt fundament - som gir gode vekstforhold?
Når ett frø blir sådd, skjer magien under jordskorpa først - i mørket!
Røttene dannes før vi ser den lille spiren, som skal vokse og utvikle seg til et stort og stødig tre - som står der:
- Med rak stamme som kan stå stødig og trygt i all slags vær.
- Med et mangfold av grener som viser at veksten skjer flere veier enn én.
- Med et hav av blader som synger i vinden om viktigheten av samspill, raushet, og inkludering - for å få med alle tonene.
For at alt som syntes over bakken skal vokse og være frodig, må røttene få den næringen og pleien de trenger.
Gjennom historiefortelling, gode verktøy, egenerfaring, kunnskap, og et enormt engasjement - hjelper Rowena deg/dere med enda bedre vekstforhold. Dette gjør hun gjennom foredrag/workshops.
Når det er dette du/ dere trenger - ta kontakt!
Rowena tilpasser foredragene til deres arrangement og annet, og hun kan også legge opp workshops som vil være ren næring til å bedre vekstforholdene!
Foredrag rettet spesielt inn mot ADHD.
"ADHD - en ressurs eller en begrensning?"
Foredraget er rettet inn mot alle som har ADHD. Det kan tilpasses til barn, ungdom, foreldre, ansatte innen helse, skole og barnehage, etc. Her vil hun ta for seg hvordan barn og unge kan lære seg om de superkreftene ADHD kan være, og hvordan utfordringene kan bli mindre. Hun snakker om hvordan foreldre og andre rundt en med ADHD kan hjelpe med å gi selvfølelse og mestringsglede tilbake. Hvordan vi kan forebygge drop-outs, psykiske lidelser og forskjellig avhengighet. Finne hva vi selv er gode til.
"ADHD og kvinnehelse"
Et foredrag som forteller mye om hvordan det er å være jente og kvinne med ADHD. Hvordan hormoner påvirker forskjellige stadier i livet, som pubertet, menstruasjonssykluser, svangerskap og etter svangerskap, og overgangsalderen.
Hvorfor ofte kvinner får diagnosen så sent, hvorfor vi vet mye minder om kvinner og ADHD, og hun forteller sin historie om å leve i over 50 år uten å vite at hun hadde ADHD. Hvordan det å få diagnosen endret livet hennes til det bedre, og hvordan hun lærte seg strategier for å finne sine styrker, og bli den superhelten hun er i dag!
"Fra ei med pigger - til ei stjerne!"
- Når vi fokuserer på våre ressurser isteden for begrensninger - hvem er vi da? -
Mange kan nok kjenne seg igjen i det å føle seg annerledes - ikke passe inn i boksen.Her kan du være med Rowena i hennes historiefortelling hvor hennes liv danner bakteppe i foredraget. En historie om hvordan hun kom seg ut av å drukne i egen historie, selvmedlidenhet, sinne, fortvilelse, manglende selvfølelse og selvbilde. Hun deler metoder og verktøy, kunnskap, erfaring og refleksjoner. Du skal jobbe hardt for ikke å bli inspirert og motivert når hun er ferdig! For tenk hva som skjer hvis vi får være i vår form, gjøre det vi er skikkelig gode på, styrke våre ressurser og ikke våre begrensinger? Her får du hennes historie om hvordan hun gjorde det, og hva det har gjort for henne og de rundt henne!
Hun har ikke pigger - hun er ei stjerne!
Ett foredrag om: når et barn blir omsorgsperson og pårørende, mobbing, ADHD, rus,
psykisk helse, psykisk vold, selvutvikling og ta livet tilbake.
Kan spisses mot enkelte deler av historien ut i fra behov.
Referanser
Kjente meg igjen
“En historie jeg kunne kjenne meg igjen i, og som inspirerte meg til å "peke innover", som Rowena sa. Å ta gode valg for meg selv, det skal jeg ta med meg, og lvoer å bli bedre på egenomsorg. Et fint foredrag, som tok oss i salen fra latter til tårer, og satt igang tankene! Kan virkelig anbefales!"
Deltaker
- Indre Østfold Kommune
Verdensdagen for psykisk helse
En fantastisk kveld
“Dette var en fantastisk kveld!
Det var godt for oss å høre på deg, ble helt "satt ut", og måtte notere litt også! Takk til deg, og skulle vært på TV du med det foredraget, og ÅPENHETEN din”
Astri Moe Rygh
- Kirkens Bymisjon Drammen
Motiveringskveld
Latter og Tårer
“En sterk historie som ga latter og tårer om hverandre. Rowena var en flink foredragsholder, som ga mye liv, og var morsom å lytte til. Må bare gi tommel opp, og håper hun kommer tilbake ”
Deltaker
- ADHD Norge Østfolds
Mestringsseminar
Anbefale videre
“Å snakke her oppe etter Rowena er som å hoppe etter Wirkola, for der var det mye energi og god formidling.” "Jeg vil anbefale Rowena videre i mitt nettverk, så andre også får høre på hennes foredrag!"
Annen foredragsholder og deltaker
- Kriminalomsorgen Sør
Fagdag barneansvarlige
Kontakt
Foto: Liss-Hege Eriksen